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斷奶後會瘦下來嗎

知識 更新时间:2025-01-11 01:52:26

  斷奶後會瘦下來的,但是不會迅速瘦下來。斷奶後機體隻需供給一個人的熱量和營養,相對來說進食量少了,而且飲食不需要像以前那樣注重了,可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物,所以隻要在不暴飲暴食,進行适當的運動的情況下是會瘦下來的。

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