男人患早洩後，除到正規醫院就醫外，還可适當選用以下食療方：
1、枸杞子30克，鴿子肉一隻（去毛及内髒），放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉飲湯；或枸杞子30克；牛外生殖器一具，加水炖熟，吃肉飲湯。
2、海狗腎搗爛，與糯米、酒曲釀酒，每日飲二次，每次二湯匙；或海狗腎一具（切片），人參15克，淮山藥50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一個月後飲用，每日二次，每次二湯匙。
3、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖共煮食用；或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陳皮、蘋果、生姜和鹽調料同煮熟食用。
4、麻雀3隻（去毛及内髒），與菟絲子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天後飲用；或麻雀3～5隻（去毛及内髒）切碎炒熟與大米煮粥，加鹽和蔥調味，空腹食。
5、蝦15克，豆腐3塊，加蔥、姜、鹽炖熟食用；或鍋中放酒加鹽後，将蝦肉50克用水泡軟，與切好的韭菜250克同炒熟食用。
6、肉苁蓉嫩者（刮去鱗，用酒洗、去墨汁，切薄片）合山芋、羊肉做羹食用；或肉苁蓉（煮熟後切片）加大米、羊肉煮粥，下調味食用。
7、先将公雞一隻（去毛及内髒），加油和少量鹽放鍋中炒熟，然後盛大碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟或煮熟食用。
8、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟，切片加大蒜、姜、豆鼓、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食；或羊腎一對（去筋膜）加肉苁蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮，加入蔥白、鹽、生姜等調味飲用。
9、冬蟲夏草4～5枚，雞500克左右（不能吃雞者可用瘦肉），共煮熟後食用；或用冬蟲夏草10～15克，鮮胎盤一個，隔水炖熟食用。
10、豬腰一對（剖開去臊腺），将胡桃肉10克，山萸肉9克（或三仲10克），補骨脂8克納入腎内紮好，煮熟食用；或将肉苁蓉10克納入洗淨的豬肚内，煮熟，食肉飲湯。
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