運動鞋的鞋跟高度适宜,鞋穿在腳上,全身的重量由全足負擔;運動鞋不容易磨損腳部皮膚,保護腳部,不易受傷;運動鞋的鞋底材質比較有彈性,有利于運動;當今,運動鞋的外觀也十分絢麗多彩,部分運動鞋動感十足,穿起來也十分美觀。
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