中醫方面認為,紅茶性溫和,具有暖胃的作用,所以喝紅茶最好的季節應該是在冬季。中醫上也有,春天喝花茶,夏天和綠茶,秋天喝清茶,冬天喝綠茶的說法;冬天天氣寒冷,所以人體中的生理功能就會出現減退的情況,由于陽氣減弱,所以寒氣容易入侵我們的體内。紅茶溫和,具有很好的補充人體冬天所缺少的陽氣的作用。現代醫學證明,紅茶中具有豐富的蛋白質和糖分對于增加人體抵抗寒冷、暖胃促進消化有着很好的作用;在季節上來講,喝紅茶最好的季節是在冬天。不過每個人的飲食習慣不同,所以并沒有絕對定義。
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