有同學問靜坐的時候經常流眼淚是怎麼回事？
在我們的經驗中，經常流眼淚是因為平時用眼過度造成的。
因為當我們靜坐的時候身心放松，你的疲憊感就會顯現出來。
世事一場大夢 衆生沉溺無歸
而我們的眼睛流眼淚，是對我們眼睛的一種保護功能。
有的同學說在靜坐的時候我流眼淚，我在睡覺的時候也很放松，怎麼不流眼淚呢？
因為在我們靜坐時它是專注的放松，持續的放松。
而睡覺時是相對的放松，不是專注的放松，也不是持續的放松。
衆生皆有佛性
因為我們在睡覺的時候有時候可能還會緊張，比如說我們做夢夢見和别人吵架，和别人打架，或者被一些人追着跑等。
有很多同學靜坐的時候眼睛會流淚，流淚之後眼睛是非常舒服的。
清明還霁 頑虛還空
很多同學用眼過度會造成眼内的壓力升高，眼睛模糊等，靜坐是能夠緩解這些情況的。
還有同學說在靜坐流眼淚的時候，内心很悲傷。
其實我們在靜坐時，當我們把焦點放在身心上的時候，我們會突然觸碰到内心一些比較敏感的人或者事情。
明還日輪 暗還黑月
由于一些悲傷或者喜悅情緒的産生而流眼淚。
流眼淚是好的事情，它可以調節我們眼睛的一個狀态。
今天的分享就到這裡。
練就強大的内心世界，和我們系統的學習國學。
如果你有這方面的問題歡迎評論留言。
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