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為什麼靜坐流眼淚流鼻涕

生活更新时间:2025-01-20 03:35:34

有同學問靜坐的時候經常流眼淚是怎麼回事？

在我們的經驗中，經常流眼淚是因為平時用眼過度造成的。

因為當我們靜坐的時候身心放松，你的疲憊感就會顯現出來。

為什麼靜坐流眼淚流鼻涕（靜坐時眼睛流淚是怎麼回事）1

世事一場大夢衆生沉溺無歸

而我們的眼睛流眼淚，是對我們眼睛的一種保護功能。

有的同學說在靜坐的時候我流眼淚，我在睡覺的時候也很放松，怎麼不流眼淚呢？

因為在我們靜坐時它是專注的放松，持續的放松。

而睡覺時是相對的放松，不是專注的放松，也不是持續的放松。

為什麼靜坐流眼淚流鼻涕（靜坐時眼睛流淚是怎麼回事）2

衆生皆有佛性

因為我們在睡覺的時候有時候可能還會緊張，比如說我們做夢夢見和别人吵架，和别人打架，或者被一些人追着跑等。

有很多同學靜坐的時候眼睛會流淚，流淚之後眼睛是非常舒服的。

為什麼靜坐流眼淚流鼻涕（靜坐時眼睛流淚是怎麼回事）3

清明還霁頑虛還空

很多同學用眼過度會造成眼内的壓力升高，眼睛模糊等，靜坐是能夠緩解這些情況的。

還有同學說在靜坐流眼淚的時候，内心很悲傷。

其實我們在靜坐時，當我們把焦點放在身心上的時候，我們會突然觸碰到内心一些比較敏感的人或者事情。

為什麼靜坐流眼淚流鼻涕（靜坐時眼睛流淚是怎麼回事）4

明還日輪暗還黑月

由于一些悲傷或者喜悅情緒的産生而流眼淚。

流眼淚是好的事情，它可以調節我們眼睛的一個狀态。

今天的分享就到這裡。

練就強大的内心世界，和我們系統的學習國學。

如果你有這方面的問題歡迎評論留言。

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