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枸杞是補什麼的

生活 更新时间:2024-08-09 04:06:47

  枸杞是可以補肝腎的,常喝的好處:

  1、枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

  2、枸杞可以降三高,調節血糖,降低血壓,防治高血壓、心髒病、動脈硬化等症。

  3、枸杞,還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。

  4、枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。

  5、枸杞子中的甜菜堿,可抑制脂肪在肝細胞内沉積、促進肝細胞再生,因而具有保護肝髒作用。

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