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求籃球五人比賽跑位技巧

知識 更新时间:2024-11-30 10:09:32

  籃球五人比賽跑位技巧:

  1、當進攻球員跑着投籃的時候,其他四人無論腳步是怎麼樣的,都要保持平衡,随時準備,這是最實用的五人跑位進攻技巧。

  2、跑動過程中創造兩個以上的外線空檔和三個内線,這是集掩護,穿插,反跑,要位為一體的基本5人配合技巧。

  3、五人輪轉跑位在傳球後交叉跑,這種穿插跑位主要是為了創造外線機會。

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