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可以空腹喝咖啡嗎

知識 更新时间:2024-12-22 22:19:30

  1、不可以空腹喝咖啡。咖啡不能空腹喝,不利于身體健康。空腹喝咖啡之後,容易引起腹脹、厭食、反酸、嗳氣、惡心、嘔吐等胃腸道反應。如果飲用過多還可能引起腹脹痛、大便次數增多、消瘦、頭暈、乏力等不适症狀。

  2、喝咖啡的注意事項。一般喝咖啡的最佳時間,是早飯半個小時,或則是一個小時,不能邊吃飯邊飲用咖啡,對身體不好,也不可以空腹喝咖啡,這樣會對腸胃造成刺激。在早餐或午餐後飲用。

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