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一碗面和一碗米線哪個熱量高

知識 更新时间:2025-02-07 23:14:51

  一碗面的熱量比一碗米線的熱量高。

  通常情況下一碗面條大約為300克,其熱量為1000大卡,而一碗300克的米線的熱量隻有900大卡左右,所以一碗面的熱量要高于一碗米線的熱量。

  一般來說,成人每天至少需要1500~2000大卡的能量來維持身體機能,而且基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性别的差異而有所不同。人類生存需要能量,并從食物中獲取該能量。食物中的卡路裡含量是該食品産生多少潛在能量的量度标準。

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