tft每日頭條

 > 知識

 > 如何炒好上海青

如何炒好上海青

知識 更新时间:2025-01-09 00:35:39

  1、把上海青掰成一葉一葉的,清洗幹淨後,放在盤中;

  2、在鍋中加入500ml左右的水,把火調到大火擋;

  3、在鍋中的水燒滾後,把上海青倒入鍋中;

  4、在鍋中的水再次燒滾後,把上海青撈起,放在盤中;

  5、把煮上海青的水倒掉,在鍋中加入5ml左右的油,在鍋中的油燒到六成熱的時候,把盤中的上海青倒入鍋中,翻炒幾下;

  6、在鍋中加入1勺醬油,翻炒幾下,讓醬油和菜混合均勻;

  7、加入1勺南德,翻炒幾下,讓南德和菜混合均勻;

  8、加入1/3勺鹽,翻炒幾下,讓鹽和菜混合均勻;

  9、盛起,裝入盤中。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved