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果糖對人有害嗎

知識 更新时间:2024-11-25 11:33:48

  果糖對人有害,果糖的甜度是蔗糖的1.17倍,市面上常見的55%果糖糖漿一半是果糖,另一半是蔗糖。不過,果糖比其他糖更顯着提高三酸甘油脂和尿酸,除了糖尿病人外,高血脂和痛風病患使用上必須謹慎。

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