過量的紫外線對人體是有害的。

上世紀末，大洋彼岸，人們夏天開車總喜歡開着窗戶，享受自然風。結果他們皮膚癌的發病率一直居高不下，而且發病部位大多集中在上身左半邊，以左臂居多。後來一些組織倡導美國人開車時關上車窗使用空調，皮膚癌的發病率果然就降下來了。這個事情證明，玻璃可以降低紫外線對皮膚的傷害。但傳來傳去，這個“降低”就成了“避免”了。

辦公桌靠窗的朋友們可能會發現，明明關着窗戶，為防控疫情哪都沒去，光上班，自己還是被曬黑了。這說明玻璃并不能為我們完全隔絕紫外線的傷害，一部分紫外線——UVA，是可以穿透玻璃的。

紫外線的波長在200至400納米之間，我們習慣根據波長把紫外線分成ABC三種，其中波長較短的UVB和UVC在到達地面之前就已經被臭氧層吸收得差不多了，對咱影響不大，還能幫你補鈣呢。對這兩種紫外線來說，臭氧層就跟個水泥殼子差不多。

能到達地面的紫外線幾乎隻有波長350到400納米的UVA，它是紫外線中波長最長的一類，也是讓我們曬黑曬傷的罪魁禍首。

▲UVA與UVB對皮膚不同的穿透性。

咱們的皮膚細胞核裡面存儲着細胞分裂的指令——DNA。這條脆弱的分子鍊很容易被紫外線等輻射破壞掉，一旦它出了毛病，細胞再一分裂就指不定分裂出個什麼東西了。

還好咱們皮膚裡有黑色素細胞，它會分泌黑色素，并将這些黑色素轉移到“角質生成細胞”中。于是咱的皮膚就黑了。皮膚中的黑色素受到紫外線照射後，會把紫外線的能量轉化成熱量，從而阻止了細胞核遺傳物質的受損。瞧，被曬黑了其實是身體的一種自我保護。

▲北京能把黑人曬黑喽，神奇不？

金屬完全不透光，主要因為金屬内部有大量的自由電子，這些自由電子會把光攜帶的能量“吃”進自己體内讓自己獲得更高的能級。而玻璃雖是固體，它内部卻沒有自由電子，所有電子都規規矩矩在“繞核軌道”上呆着呢，沒有什麼東西能半道“搶走”光的能量。所以光波也好，光子也罷，大部分都可以從玻璃分子之間或原子内部“巨大”的空間中直接穿過去。

▲二氧化矽分子。

但注意，光有“波粒二象性”。波長越短，能量越大的紫外線，其表現出的“粒子性”就越強；波長越長，能量越小的紫外線，其表現出的“波動性”就越強。所以波長短、呈粒子性的紫外線在玻璃内部有更高的幾率“撞上”電子，被劫走能量，也就是被玻璃阻擋住了；波長長、呈波動态的UVA則更有機會“繞過”障礙物，穿過玻璃。普通家用門窗玻璃無法徹底阻擋UVA，原因就在這裡（不同種類玻璃性能不同，最低的能阻攔10%UVA，最高的能阻攔90%）。

▲玻璃透光率與光波長的關系曲線。

所以不管在玻璃陽光房還是辦公室，隻要被曬的時間足夠長（2到4小時），太陽依然可以曬傷你。

光的穿透性真挺有意思，不同波長的光可以被不同的物質阻擋——

對微波和可見光來說，金屬是不透明的；

對遠紅外線來說，二氧化碳是不透明的；

對短波紫外線來說，臭氧層是不透明的；

對長波紫外線UVA來說，有機玻璃（樹脂）是不透明的。

不過對X射線來說，好像沒有多少東西是不透明的。

夏天了，皮膚敏感，容易曬傷的朋友們還是應該保護一下自己，防曬産品該抹點兒還是抹點兒吧。

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