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枸杞什麼時候吃比較好

知識 更新时间:2024-07-17 17:16:38

  下午五點到七點吃最好。

  因為這個時辰是人體腎髒開合時間,這個時間用枸杞,對人體腎髒、肝髒的補益是事半功倍的。

  食用價值:

  1、藥理作用:對免疫功能有影響作用。

  2、性味:

  枸杞子:甘,平。

  枸杞葉:苦、甘;性涼。

  3、功能:

  枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。

  枸杞葉:補虛益精,清熱明目。

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