去濕湯煲粥的不同材料:
1、赤小豆粉葛煲鲮魚:赤小豆100克、粉葛750克、陳皮少許、鲮魚500克、生姜3片。
2、冬瓜赤小豆煲生魚湯:赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生姜3片。
3、土茯苓扁豆陳皮湯:土茯苓250克、粉葛250克、赤小豆50克、扁豆50克、陳皮半個、水8碗。
4、和中化濕湯:木棉花30克、雞蛋花30克、槐花30克、薏米30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陳皮或砂仁12克。
5、五指毛桃豬骨湯:五指毛桃8克、豬骨300克、蜜棗1顆、生姜适量。
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