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咬筷子練微笑正确方法

生活 更新时间:2024-06-29 04:50:48

  1、用大門牙咬住木筷子,嘴角要對準,兩邊嘴角翹起,與筷子在同一水平線上。

  2、鍛煉微笑技巧,先放松肌肉,給嘴唇增加彈性。

  3、要練張大嘴,嘴周圍的肌肉最大限度的擴張,鍛煉肌肉。

  4、然後慢慢聚攏嘴巴,成為親嘴的狀态,保持十秒即可。

  5、微笑的形成,再練習的過程,會慢慢發現最适合自己的微笑。

  6、微笑使人垮了,還能防止生病,希望大家笑口常開。

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