文|好孕姐

　　有些夫妻一開始的時候怎麼也懷不上孩子，可是聽别人說領養個孩子就好了，迫于無奈，他們也這樣做了，然後奇迹就也發生了。領養一個孩子，他們撫養一段時間後，果然自己也“好孕”了，背後原因是什麼呢？可以說真相還“挺玄乎”的。

　　很簡單，這樣的夫妻在領養孩子後，之所以也會有自己的孩子，那就說明兩口子的身體本身是沒毛病的。最開始備孕的時候之所以遲遲沒有好消息，就是因為心理壓力大。可能是因為備孕夫妻一開始的時候就有種種顧慮，或者是因為備孕時間越來越長導緻的壓力越來越大。

　　不管什麼原因，就是心态不好，因為心理因素導緻的不孕。這樣的解釋是不是“很玄乎”？可以說真的是沒有一點技術含量。不過也别小看了這個心态，有不少夫妻就是因為這個原因導緻的遲遲懷不上孩子。

　　對備孕夫妻而言，這裡的建議是想要早日好孕，除了要放松心情，不給自己太大壓力之外，還要做到這幾點。

　　備孕期間夫妻雙方多運動，提高精子卵子質量

　　精子卵子質量高，這樣他們在結合成“受精卵”的時候質量才更高，也才不容易出意外。所以說對備孕中的夫妻來說一定要注意，從決定要孩子的那一刻開始就要嚴格要求自己，一定要注意運動健身，多運動提高身體素質的同時，也能夠适當轉移自己注意力。不給自己太大壓力，身體素質也提高了，精子卵子的活力也提升了。

　　如果是這樣，可以說“好孕”的到來就會很快了。這裡的建議是，備孕夫妻可不能想着偷懶“走捷徑”，運動這個事是必須下功夫同時也必須有毅力才能堅持下去的。也隻有功夫下到了，我們的目的才能達到。為了孩子好，一切的付出都是值得的。

　　計算好排卵日

　　一般情況下，想要好孕早點來，計算好排卵期以及排卵日都是很有必要的。畢竟時間點選對了，好孕的到來才有了最基礎的保證。至于如何計算這個日子，這裡的建議是，對月經規律的女性而言，排卵日一般是在下一次月經來之前的第十四天。當然，影響排卵日的因素也有很多，對每個人來說情況不同，時間上可能也會稍有差異，不能過于死闆。備孕女性可以多了解一些排卵日的症狀，這樣才能選對日子。

　　有些夫妻無法生育，可領養個孩子後沒多久自己也懷孕了，背後真相可以說是“玄乎”又“簡單”。弄清楚原因後就放寬心，隻要身體沒問題，孩子的到來就隻是時間的問題，平常心對待是關鍵。

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