1、踮腳瘦腿
兩腳站法如上,兩手叉腰,用雙腳前腳掌起跳,落下時前腳掌先着地,然後再全腳着地。再踮腳起跳,連續10次。
2、腿部吸脂
讓小腿變細,最好的方法,可以說就是吸脂了。效果直接,不反彈。腿部吸脂主要是吸掉小腿對于的脂肪,從而達到瘦腿的目的。
3、瘦腿針
瘦腿針主要是通過注射的方法來瘦腿,是很多愛美女性的首選方法,瘦腿針由于其注射時間短、見效快、無創等特點,愛美人士們對它贊不絕口。
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