如果是新鮮天麻,一次的量最好控制在100克以内。天麻有微量毒性,如果不控制好量有可能會出現頭暈、胸悶、紫癜等不良反應,嚴重情況下可能會危及生命。血虛、陰虛的人慎用天麻,血虛的症狀變現為面色淡白或萎黃,頭暈眼花,手足發麻,心悸多夢,婦女月經量少、色淡等,陰虛變現為口燥咽幹、心煩失眠、手足心熱、午後潮汗、盜汗等。最好不要單獨服用天麻,可按醫師的指導配伍食用,先少量服用,如果沒有過敏反應才可繼續服用。
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