木瓜青的是能吃的,木瓜有各種吃法,如切片切絲做沙拉,涼拌,去皮切塊,加排骨煮湯,或者切細絲炒肉絲都不錯。
青木瓜不僅有豐胸的效果,對退火也很有效,涼拌後保留了脆脆的口感,十分清爽開胃。百香果則含有大量的維他命C,也是養顔美容的必需品。青木瓜想要放黃時,可以将熟透的水果,比如梨、蘋果等(成熟水果會釋放乙醚)和青木瓜一起放在保鮮盒或袋子裡,密封就行了。最好不要放入冰箱,溫度适當高點有利于酶的活性,可以加快水果成熟。
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