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紅景天的功效與作用及食用方法

知識 更新时间:2024-10-13 10:22:00

  1.抗缺氧、抗疲勞、增強耐力

  能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力,提高血氧飽和度,降低機體的耗氧量,增加運動耐力,恢複運動後疲勞。紅景天一直為體育專門用品,可提升或保持運動員于比賽或訓練期間的耐力。

  2.抗菌

  紅景天内含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多,具收斂性,在粘膜表面起保護作用,制止過多的分泌、停止過量的出血,對肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。

  3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘

  研究指出氧化作用在很多疾病的發展過程,扮演着十分重要的角色,例如癌症、心血管病、糖尿病、神經退化及類風濕性關節炎等。在傳統醫學中,紅景天亦用于糖尿病治療。有關實驗利用老鼠作對象,測試紅景天對控制二型糖尿病的血糖指數、酵素以及一些抗氧化的活動。

  4.抗癌

  一些報告指出紅景天具有抗癌及抗突變的能力,它的抗癌機理在于細胞生長周期控制并使細胞凋亡。2006年項研究指出紅景天能抑制HL-60血癌細胞的分裂過程及減低它們的生存機會。另外,紅景天可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。

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