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足球停球教學

知識 更新时间:2025-03-21 17:33:53

  停球技術的教學方法:

  1、在初步掌握停球動作後,要使學生養成主動迎球和停球後迅速銜接下一個動作的好習慣。

  2、練習步驟上要先做模仿停球動作,體會動作方法,再自抛自停,互抛互停。先練習原地停球、逐漸過渡到迎面跑動停球。先練習向前和向兩側停,再練轉身停球。

  3、在教學順序上,停球運用部位一般可按照腳内側、腳掌、腳背、大腿、胸部和腹部的順序進行。

  4、先練習停地滾球,再練習停空中球和反彈球。

  5、先練習停近距離和力量輕的來球,再練習停中、遠距離和

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