都說眼睛是心靈的窗戶，而生活中很多人每天都在做着傷害眼睛的事情，每天玩電腦、手機、遊戲……這讓我們的眼睛很受傷。

數據顯示，目前全世界有14億近視患者，而我國近視患病人數有6億之多。專家表示：小學生近視發病率達到了35.6%，初中生達到了71.1%，高中生達到了80.3%，整體處于高發、低齡、進展快的趨勢。

近視一旦發展成為真性近視，就不能治愈，要争取做到早預防、早發現、早矯治。

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近視能被治愈嗎？

近視是無法被治愈的，無論是哪種近視手術，都隻是不讓你不再戴眼睛，并沒有改變你是一個近視患者的既成事實。

如果你決定要做近視手術，那麼之前近視患者要注意的東西，術後你仍然要繼續注意，因為你隻是不需要戴眼睛了。

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近視高發的原因

1、遺傳因素：近視眼的發生與遺傳密切相關，父母患有高度近視的孩子罹患近視的概率達到90%以上。此外，還和種族有一定的關系。

2、環境因素：當眼球發育成熟後環境的改變對近視的發生發展會有很大影響，長時間用眼及不正常的用眼習慣可導緻近視的發生和發展。另外，青少年由于調節力很強，假如近距離用眼時間太久，可引起假性近視或功能性近視，長此以往會轉變為真性近視。

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常吃這4種菜或能改善視力，很多人不知道，建議了解

【紫甘藍】

紫甘藍中的營養非常豐富，每千克鮮菜中含有碳水化合物27~34克，粗的蛋白質11~16克，維生素和微量元素的含量都高于綠色的結球甘藍，每100克的食用成分中，含有蛋白質1.4克，還含有磷、鐵、維生素C等營養成分，對于高血壓、糖尿病，還有預防肥胖，甚至預防癌症都有很好的幫助。

而且紫甘藍裡面含有豐富的花青素，花青素是一種非常強而有力的抗氧化劑，這種抗氧化劑能夠保護身體的細胞免受自由基的侵害，有利于細胞的代謝更新。對于視力不好的人群，平時可以多吃一些紫甘藍，或能改善視力。

【芥菜】

現代研究發現，芥菜中含有豐富的維生素、胡羅蔔素、鈣、鉀、磷、鈉等微量元素，适量食用可以補充人體所需的營養，提高機體免疫力，增強抗病能力。

适量吃芥菜還可以保護視力，這是因為芥菜葉子含有較多的維生素A原，對白内障、夜盲症等眼部疾病都有一定的治療作用，而且有助于預防視力下降。

【菠菜】

吃菠菜對身體的營養很高，菠菜中的葉黃素可以有效預防眼睛衰老導緻的視網膜黃斑變性，多吃菠菜可以幫助眼部肌肉增強彈性，眼軸不容易拉長，預防發生近視。

【蛋黃】

雞蛋黃也是可以起到保護視力作用的。蛋黃中的兩種抗氧化物質，葉黃素和玉米黃素，能幫助保護眼睛不受紫外線傷害，同時有助于減少患老年白内障的風險，多吃雞蛋，不僅對身體好，還對眼睛好。

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