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如何應對胸悶氣短情況

知識 更新时间:2024-11-11 17:41:33

  應對胸悶氣短情況,平時需要随時調整心态,放松自己的精神,隻有良好的情緒才有利于于神經系統與各器官、系統的協調統一,讓身體各個機能的代謝處于最佳狀态,有利于病情的緩解。

  胸悶氣短的原因分兩種情況,一種是功能性胸悶氣短,另一種是由心髒神經官能症造成。

  功能性胸悶

  是指在門窗密閉、空氣不流通的房間内逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與别人發生口角、争執,或處于氣壓偏低的氣候中,往往會産生胸悶、疲勞的感覺;

  心髒神經官能症

  是全身神經官能症的一種,其症狀表現是多種多樣的,最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。

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