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緊張手發抖怎麼回事

知識 更新时间:2024-12-25 14:03:02

  緊張手發抖是因為個人的心理緊張導緻的。在情緒緊張的情況下,人往往會出現意向性震顫,即手抖。多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。緊張手發抖一般都是由于心理壓力過大,從而導緻了這種現象,建議平時一定要學會自我調節,放松身心,不要給自己太大的心理壓力。

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