蛋白質含量豐富的稱為蛋白質類食物。鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣豐富。鹹鴨蛋以新鮮鴨蛋為主要原料經過腌制而成,營養豐富,富含脂肪、蛋白質、人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,鹹味适中,老少皆宜。
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