喝檸檬紅茶的好處:
檸檬具有強堿性,被認為是治療疾病的良藥,可以止咳、化痰、生津健脾,對于的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素C,不但能預防癌症、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力,克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏松症。中醫認為檸檬性溫味苦,具有止渴生津、祛暑清熱、止痛、殺菌等功能,吃檸檬果或喝檸檬制茶,可以化食、解酒,排毒。檸檬紅茶的壞處:
紅茶經高溫制成,茶葉中的有效成分茶素被破壞,有害物質增多,茶中的丹甯酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者容易造成腸胃不适。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!