1、少清潔多保濕
敏感肌膚需要的是少清潔,不管什麼洗面奶,多多少少都有着去除角質的成分,敏感肌膚的角質層本身就很薄弱。若是頻繁使用洗面奶,則會加劇它的薄弱。最好晚上使用溫和型潔面乳,而早上用清水清洗或者減少洗面奶的用量。
2、留意護膚品的成分
對于敏感肌膚來說,護膚品的成分非常重要,最好是含有多肽小分子及神經酰胺等成分,修護皮膚屏障的同時還有保濕作用。敏感肌必須避開的成分就是酒精、香精等刺激性的化學物質,還有必須要遠離潔面用品中的皂基成分。
3、減少外來刺激
敏感肌膚除了要注意護膚品中的刺激性成分以外,還要留意外來的刺激。紫外線的輻射無疑就是常見的外來刺激,一定要加強對肌膚的防曬,這樣可以增強肌膚的保護屏障。除紫外線之外,冬季的風吹也是外來刺激,除了需要提升肌膚的含水量以外,還可以在出門時戴上口罩。
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