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煲去濕粥需要哪些材料

知識 更新时间:2025-02-06 01:47:00

  祛濕粥的烹饪方法:

  準備熬粥原料,薏仁10克、紅豆10克、黑豆10克、水适量,熬制時間為30分鐘到一小時;将紅豆洗淨、浸泡;将薏仁洗淨、浸泡;将黑豆洗淨、浸泡;将所有食材倒入鍋中,加入适量的水;蓋上鍋蓋,接上電源,按鍵擰到“煮湯”即可。

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