可以包也可以不包,保鮮膜最好是用微波專用的耐熱度高的(至少超過120度的),用保鮮膜将魚包起來的話可以在一定程度上保持微波爐的清潔,避免其他佐料弄髒微波爐,但是最好用帶蓋子的微波爐專用器皿蒸,保鮮膜受熱會揮發有害物質,影響身體健康。
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