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石榴能多吃嗎

知識 更新时间:2026-03-11 22:06:47

  石榴不能多吃,石榴味道過酸,過量食用反而會刺激口腔跟牙齒,一天吃一個比較合适。石榴中含有豐富的維生素C、大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及豐富的礦物質,适量食用可以美容養顔。

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