胖大海甘草茶:經常喝胖大海甘草茶,能夠幫助緩解嗓子發炎疼痛的症狀。薄荷桑葉茶:可防治多種原因引起的聲音嘶啞、聲帶充血、嗓子疼。金嗓子草本植物飲料:含有菊花、金銀花、羅漢果、甘草、薄荷等草本植物成分,可有效護嗓、清嗓。菊花冰糖茶:菊花能夠清熱解毒、涼血明目,緩解過度用嗓引起的喉嚨灼熱、幹癢、痛等,還能幫助防治鼻咽癌。
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