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如何測試你的孩子的體重是否超标

知識 更新时间:2024-11-15 06:15:17

  同年齡、同性别的寶寶體重比較 首先,爸爸媽媽可以幫自己的寶寶稱量一下體重,然後和同年齡、同性别健康寶寶的平均體重為标準體重來衡量,如果超過該标準體重的20%-29%為輕度肥胖,若超30%-49%為重度肥胖,超50%以上為重度肥胖。

  同身高、同性别的寶寶體重比較 然後,爸爸媽媽再以同身高、同性别健康寶寶的平均體重為标準體重來衡量,超過該标準體重的20%-29%為輕度肥胖,若超30%-49%為重度肥胖,超50%以上為重度肥胖。

  計算寶寶的肥胖度 最後,爸爸媽媽可以通過一個計算公式來計算一下自己寶寶的肥胖度。計算公式為:肥胖度=(實際體重-标準體重)/标準體重,超過該标準的20%-29%為輕度肥胖,若超30%-39%為重度肥胖,超40%以上為重度肥胖。

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