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女性多吃什麼菜防脫發

生活 更新时间:2024-11-22 20:33:58

在生活當中,我們經常會看到很多的男人脫發。脫發對于男性女性來講都是一個高發症狀。而且脫發而給别人的印象也會非常的不好。那麼脫發的原因是什麼呢?我們應該利用什麼樣的辦法緩解脫發呢。

哪些因素會引起脫發?

脫發的發病因素有很多,有先天性的,也有後天性的因素,有全身性的也有局部的原因,還有一些脫發原因至今不清楚。例如體内激素水平異常、營養不良、嚴重感染、高度壓力、藥物刺激、輻射等因素均可能引起脫發。

什麼是“男性型脫發”?

男性型脫發是最常見的脫發類型,占所有脫發的95%,又稱雄激素源性脫發(AGA),脂溢性脫發和早秃。是一種具有遺傳因素參與且依賴雄激素作用的特征性脫發,男女均可發病。在中國男性中,男性型脫發患病率近20%,即5人中就有1人患男性型脫發。男性型脫發多發生于20~30歲左右的男性,患病率随年齡增長而增加。

怎樣判斷自己是不是男性型脫發?

一般說來,這種脫發主要有以下表現:大多先從前額兩側鬓角開始,呈M型逐漸向頭頂延伸,發際線後移。最後頭頂部的頭發大部分或全部脫落,腦後及兩側頭發依存,常呈馬蹄形或U型外觀。脫發處皮膚光亮,毛孔縮小或殘留少許細軟毛發。

什麼原因導緻男性型脫發?

遺傳因素:國内研究表明,51.8%的男性型脫發患者有家族史。國外研究證實,有家族史的男性型脫發患病率約是無脫發家族史男性患病率的2.5倍。

雙氫睾酮:一種名叫“雙氫睾酮(DHT)”的物質是導緻男性型脫發的主要因素。出現男性型脫發的患者,頭皮中的雙氫睾酮含量增加或頭皮毛囊對雙氫睾酮的敏感性增高,雙氫睾酮作用于毛囊,可使毛囊逐漸萎縮,頭發變細變軟,直徑和密度呈進行性下降,形成臨床上的秃發。。

發生男性型脫發怎麼辦?如何治療?

男性型脫發是一個進行性加重的過程,如果不予治療,脫發将日益嚴重。因此治療應趁早,越早治療,效果越好。目前,臨床常用的治療男性型脫發的手段包括口服非那雄胺(保法止)、外用米諾地爾溶液(蔓迪)和手術植發。輕、中度的男性型脫發,建議口服非那雄胺、外用米諾地爾溶液治療,一般3個月脫發減少,6個月可以看到新發長出,12個月時獲知療效。如果停藥,療效可能在12個月内發生逆轉。因此患者要設立合理的治療預期,堅持用藥。對于重度男性型脫發,可在藥物治療基礎上進行毛發移植手術。

非那雄胺(保法止)和米諾地爾溶液(蔓迪)的治療作用是如何發揮的?

雙氫睾酮(DHT)在男性型脫發的發病過程中起到重要作用。DHT會使脫發部位的毛囊縮小,頭發的生長期縮短。而且男性型脫發患者,由于遺傳因素,頭皮脫發區域的毛囊對雙氫睾酮敏感性也比正常人要高。雙氫睾酮在人體内,是由睾酮在5α-還原酶的作用下轉化而來的,而非那雄胺是一種5α-還原酶抑制劑,可以阻斷睾酮轉化為雙氫睾酮,從而逆轉因雙氫睾酮而縮小的毛囊,達到抑制脫發,促進頭發的生長的目的。外用藥物“米諾地爾溶液”,可通過刺激毛發上皮細胞增殖分化,促進血管生成,增加局部血液循環,使毛囊由休止期向分化期轉化等作用促進毛發生長。對于重度男性型脫發,可在藥物治療基礎上進行毛發移植術。

中年男人特别怕掉頭發。其實,調整生活方式,是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。

女性多吃什麼菜防脫發(多吃三種菜男人脫發減輕)1

多食芹菜、香菜和西蘭花,因為這三種食物都有抗雄性激素的作用,可以幫助預防謝頂。謝頂在醫學上稱之為雄激素源性脫發,是成年男性中最常見的一種脫發現象,多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導緻。

研究證明,芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的作用,因此,在治療脫發的同時,多吃這幾種食物,能幫助抑制雄激素分泌。有家族遺傳史的男士在沒掉頭發之前,就該多吃這三種蔬菜。

我們看了這篇文章以後可以吃一些抗激素的食物。為保證我們的身體健康,身體健康了以後,頭發也不會這麼的脆弱,不會脫落。我們一定要有一個好的心情,保持鍛煉,而且還要選擇合适自己的洗發膏。

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