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石榴是良性水果還是熱性的水果

知識 更新时间:2024-12-02 15:09:39

  中醫所稱的熱性水果,指的是熱量高,糖分高的水果。石榴屬于溫性水果。

  溫熱性水果:大棗,山楂,櫻桃,石榴,荔枝,青果,榴蓮,木瓜,橘,柑,白果等。

  涼性水果:西瓜,甜瓜,梨,香蕉,桑葚,柿子,荸荠等。

  中性水果:葡萄,蘋果,桃,杏,菠蘿,龍眼,甘蔗,烏梅等。

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