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初學唱歌如何打開嗓子

生活 更新时间:2024-07-01 13:10:11

一、歌唱開嗓要求

不論哪種唱法,歌唱時氣息都要通暢,喉頭附近的肌肉都不許僵硬、緊張、擠卡,開嗓時千萬不要壓喉嚨、舌根,以及強制性拉下巴,要将自己全部的身體部位放松。

二、打開喉嚨的感覺

當喉嚨完全打開時,在歌唱時會感到頭部有一種向前和向上頂的力量,即在某種程度上有梗脖子的感覺。美國著名男中音歌唱家舍瑞爾·米爾恩斯在談到糾正某些歌者在歌唱中頭和下巴的狀态不夠自然時,主張将雙手十指交叉,放在頭部的後上方,在歌唱時輕輕用力向前搬,而頭部又輕輕向後仰,這時頭和下巴便處于歌唱時的狀态。

還有一種感覺,就是當喉嚨完全打開時,歌者在歌唱時會感到喉嚨似乎不複存在了,隻有氣息的支持和響亮的面罩共鳴是歌者能明顯感覺得到的。

用貝基的話來說就是“歌唱時隻有橫膈膜和面罩發生接觸”。就是說,完全打開的喉嚨似乎是一個暢通無阻的通道,聲音在這裡不會受阻,而是送進了上面的面罩,這雖然是一種感覺和想象,但似乎也是客觀存在的事實。這種感覺是世界上許多著名歌唱家都認可,并非常強調的,所以歌者一定要努力尋求這種感覺,隻有這樣喉嚨才是完全打開的。

三、打開喉嚨的具體訓練方法

初學唱歌如何打開嗓子(7種打開唱歌喉嚨的方法)1

1.通過“打哈欠”來打開喉嚨

“打哈欠”的訓練方法是指在歌唱中,用來降低喉頭和擴大咽腔的方法。人在“打哈欠”的初期,不讓哈欠打出來,強行把嘴閉上。這時,軟腭部分會自動上擡,鼻腔興奮擴張,同時喉頭也會自然下降,咽管(鼻咽、口咽、喉咽)随着“打哈欠”的動作拉開上下的距離,擴張腔體的空間容積,使聲音的共鳴通道寬敞而又通暢。這種“哈欠”狀态就是“打開喉嚨”的狀态,也就是歌唱時的狀态。法國著名生理聲學家于松稱它為“隐蔽的哈欠”。它給聲音和氣息的流通提供了必要條件。

打哈欠的最初階段,有一個很自然、松暢的深吸氣。這時的喉結位置就是歌唱時的正确的喉結位置,這時的喉嚨打開狀态,也就是歌唱時喉嚨的狀态。

“打哈欠”的目的是“打開喉嚨”,使喉頭穩定在低喉位上。但是,很難在歌唱發聲的整個過程中,始終保持“打哈欠”的狀态。必須運用“貼着咽壁吸着唱”的感覺,使演唱者的喉頭穩定在低喉位上,而且可以自如地、松弛地“打開喉嚨”。人在吸氣時,喉頭處于最自然、最松弛的狀态,喉嚨不擠不壓,氣息通暢。

隻要在歌唱發聲的全過程中,能夠自始至終保持這種“吸着唱”的感覺,就能始終保持低喉位“打開喉嚨”的狀态,形成“呼中有吸,吸中有呼”的氣息對抗,吸呼結合的對立統一,并以此形成一個協調統一的歌唱整體,使聲音通暢而均勻,這就是哈欠開嗓技巧。

初學唱歌如何打開嗓子(7種打開唱歌喉嚨的方法)2

2、通過胸部來打開喉嚨

中外優秀的歌唱家,開嗓都講求支點,“支點”是一種感覺的提法,是指歌唱中一種平衡感覺的焦點。

如貝基先生說:“唱歌時,聲音是從兩鎖骨中間那裡發出來的,聲音要深。”他還一再強調胸部要有一個點。沈湘先生也要求“聲音要從‘嗓子眼兒’出來,但是嗓子眼兒的感覺不在聲帶處,而是在上胸部,美聲唱法在第二鈕扣處”。沈先生還進一步談道,嗓子眼上出來的聲音要感覺氣和聲音混在一起,不能在發聲時主動閉合聲帶,閉得太緊.喉嚨也緊,反之,閉合無力,聲門就會漏氣,聲音必然空洞無力,沈先生稱之為“聲門适度感”。

那麼,如何在自己的胸腔建立一個支點呢? 

在胸上建立支點感覺的提示方法,容易掌握,比較簡單易行。支點”實際上指的是假設的聲帶位置,這種胸支點位置比實際的聲帶位置要低四、五寸。歌者的注意力一旦轉移到這個“胸支點”上,實際的喉頭自然放松,自然而然地下降到合适的位置,喉嚨也随之打開了。田玉斌先生也說:“有了這個點以後,可以得到氣息的最好支持,并進而獲得充分的面罩共鳴,這樣唱出的聲音會使人感到通、松、亮。”這就是胸支點的作用和意義所在。  

3、通過仰頭來打開喉嚨 

來打開喉嚨的辦法,是一種拉長共鳴管的辦法。仰頭唱時,喉嚨要放松,盡量深些,體會打開喉嚨時的暢通無阻的感覺。當然,這樣唱發出的聲音雖然是松弛自然的,但也是空洞暗淡的、沒有位置的。因為這僅僅是體會打開喉嚨的一種手段。還需歌者在保持這種喉嚨通暢感覺的同時,把頭逐漸恢複到正常的狀态,再把面罩共鳴加進來,這樣的歌聲就比較完美了。這種辦法,對舌根音較重的人尤其有效。 

4.通過瞬間“喝氣“打開喉嚨

人在受到驚吓時,緊張的神經系統會使腔體迅速擴張。借助這種驚訝的瞬間向裡“喝氣”,就會感到咽部有涼爽感,喉頭有種“向後撤”“向下沉”的感覺。重要的不是“喝涼氣”本身,而是産生“涼爽感”的各部分器官的動作變化,它不但降低了喉頭的位置,而且改善了咽喉的形态。這種突發性的擴張運動,可在瞬間把喉嚨打開,此時的狀态就是歌唱時的正确狀态。

初學唱歌如何打開嗓子(7種打開唱歌喉嚨的方法)3

5.通過“模仿”來打開喉嚨

聲樂是音響的聽覺藝術,學習聲樂離不開具體的歌唱的音響,模仿是必須的。模仿者必須具備敏銳的聽覺,能夠清楚地分辨聲音色彩的優劣。在模仿中,發聲器官就能憑借聽覺的音響信号做出迅速反應,這種由聽覺指揮生理的條件反射,可以下意識地調節發聲狀态。如模仿人的“寬嗓子”歌唱,模仿人的“哭泣”聲,模仿牛的“叫聲”等,都能使咽喉等共鳴器官處于興奮擴張的狀态,此時的喉嚨便是打開的。通過模仿來領會與體驗聲樂理論中所闡述的科學方法,掌握其要領,不斷練習,就能形成良好的歌唱習慣。另外,用發聲時比較合乎歌唱狀态的“U”母音進行練習,也是掌握“打開喉嚨”歌唱的不錯方法。

6、利用u、i元音來打開喉嚨 

為什麼要用這兩個元音來開嗓呢? 意大利聲樂教師莫那科·基涅弗拉常把u、i元音結合起來練習,用以打開喉嚨。在意大利語的五個元音a、e、i、o、u中,發很純正的u元音時,喉位最低,聲音最通。

同時,u元音具有強迫内部的力量來打開喉嚨的作用。i元音則主要是用來加強聲帶的力量的。i元音較之其他幾個元音,對聲帶張力的要求是最強的。在利用u元音練習時,最初階段聲音可能比較暗淡、比較悶,沒有光彩。大約需要經過一年左右的時間,聲音就能出來了。發i元音時,因為聲帶承受的壓力較大,練習時間不能太長,而且最好把i、u結合起來練:這樣做的意義在于既拉緊了聲帶,又穩住了喉頭,避免了打開喉嚨中的一些副作用。這個辦法,看起來慢,一旦練出來,效果很好。 

7、其他打開喉嚨的方法

不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開,大笑和哭也有助于打開喉嚨。

初學唱歌如何打開嗓子(7種打開唱歌喉嚨的方法)4

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