雖然櫻桃是一種營養價值很高的水果,但按照中醫的說法,櫻桃屬于大熱食物,吃太多容易上火,一般一次吃10個左右比較合适。當然這與個人體質有很大關系。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什麼不适,而另外一些人可能會有腹脹、腹部不适等消化道症狀。當然,隻要大家掌握好量,還是可以享受美味的櫻桃的。
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