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柚子經期可以吃嗎

生活 更新时间:2025-01-22 19:04:32

  1、月經正常的情況下可以吃些柚子。柚子當中含有大量維生素以及纖維,可以起到美容養顔以及潤腸通便的效果,對身體有一定的好處。

  2、但需要注意的是,柚子屬于寒性的水果,大量進食可能會導緻月經減少以及痛經,所以應該控制食用的量,而宮寒的女性則不建議在經期吃柚子。

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