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藍莓要洗嗎

生活 更新时间:2024-12-23 02:33:09

  1、如果是野生的,可不用清洗;如果是人工種植的,可用水稍微沖洗便可。

  2、藍莓鮮果不同于其它水果之自身要求生态條件極為嚴格、及其珍貴高級營養價值在果粉為多等特殊屬性所決定,鮮食藍莓鮮果時,是不宜使用常規鮮食其它水果那樣用勁費力清洗的不用質疑。

  3、最佳方式方法是最大限度地不要破壞藍莓鮮果皮上的那層白粉為益,隻需少許清水輕輕沖洗一下就可以把表面上的粉塵洗掉就可以的了。從而,保全了藍莓鮮果表皮上的果粉,也就最大價值保健了自我鮮食營養意義需要了。因為,果粉、果皮内含花青素等高價值營養物質是最豐富的。

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