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複食失敗了怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-11 05:50:45

  複食失敗的補救方法:複食前幾天可以按照早中晚小米粥、青菜粥吃半碗進行。每天可以吃适量的香蕉和蘋果來補充營養。中午和晚上可以替換為水煮面和水煮青菜,但是注意不要加鹽。複食的前七天是不能碰油的,也不能碰肉,因為會加重腸胃的負擔,可能會造成胃部疼痛。複食是有一定的原則的,比如說剛開始複食的時候需要飲食清淡,可以喝粥或者是湯。應當遵循由少到多、由軟到硬、由液體到固體的規律。在進行複食的時候要注意定時飲食和保持充足的睡眠,要節制房事。

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