輔食先添加米粉還是雞蛋-tft每日頭條

輔食先添加米粉還是雞蛋

母嬰更新时间:2024-09-10 07:27:41

斌姐好，寶寶的第一口輔食為什麼是米粉，而不是面糊或者蛋黃呢？

斌姐答疑：

其實哪個先加還是寶寶說了算。

從寶寶6個月開始添加輔食，其中作用之一就是補充母乳中不足的營養，另一個是鍛煉寶寶的吞咽咀嚼能力，但這一切都要在寶寶能順利接受的前提下。

從發育角度來看，這時候寶寶從媽媽母體中獲得的鐵消耗大半，急需補充，另一方面随着月齡的增長對能量的需求也越來越多，這麼說來富含鐵的食物就是最适合的。

輔食先添加米粉還是雞蛋（寶寶第一口輔食為什麼是米粉）1

圖片來自育兒互助營養與輔食群：小梅媽媽

蛋黃不能作為寶寶最先添加的輔食，因為蛋黃不能補鐵。蛋黃中的鐵含量非常少，大約占總量的百分之三，吸收率也是非常低的，所以不能作為寶寶補鐵的首選。鐵含量高并且吸收率高的食物有動物血制品、動物肝髒、牛肉等。

另外，因為寶寶剛開始添加輔食，肉類吃的量比較少，所以配方米粉也是比較好的一個選擇。同樣，面糊也不是鐵含量高的食物。

輔食先添加米粉還是雞蛋（寶寶第一口輔食為什麼是米粉）2

圖片來自育兒互助營養與輔食群：糖糖媽媽

營養師教你選米粉

1、看成分&品牌

除營養均衡外，更要針對寶寶需求做機能性選擇，對于米粉中所添加的特殊配方，也應符合國家标準。另外品牌方面，以具有研發背景的大品牌為首選，尤其有國内外長期銷售曆史，從研發、生産、銷售、制造皆由同一家公司一緻作業，确保産品品質。

2、有無添加糖

原則上我們建議寶寶一歲前是不需要在輔食中添加糖的，因為這樣容易讓寶寶形成口味重、嗜糖的不良飲食習慣。但考慮到寶寶添加米粉時可能會因為米粉口味不能适應而出現拒食的情況，所以可以通過用熟悉的奶液來沖調作為過渡，讓寶寶适應米粉。在孩子逐漸适應後，再換為溫水來沖調，也可混合其他不過敏的食材一起搭配來吃。

輔食先添加米粉還是雞蛋（寶寶第一口輔食為什麼是米粉）3

圖片來自育兒互助營養與輔食群：蜜糖媽

但要注意，不管寶寶吃完任何食物，都要喝點白開水或者清潔口腔，避免形成齲齒。

3、包裝方便

由于寶寶添加輔食初期，每餐的量是很少的，所以有小袋包裝的米粉就很方便了，不用擔心儲存不當造成竄味，外出攜帶也較便捷。

作者簡介：兒童營養師王斌，國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅于将醫學與現代營養知識相結合，專注于母嬰營養健康領域，手把手教你科學喂養孩子！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰孕婦适合喝枸杞蜂蜜水嗎
孕婦能吃枸杞蜂蜜嗎枸杞蜂蜜是一種營養豐富的天然保健品，人們食用它以後可以預防便秘，也可以調節情緒，另外它還含有多種維生素和礦物質，能起到提高免疫力，和預防高血壓的作用。枸杞蜂蜜對孕婦沒有任何傷害，還能加快胎兒的發育，是孕婦可以放心食用的對像... 2023-03-08
母嬰寒假制作手工燈籠溫馨提示
幾個幼兒園中班的寶媽們聚會聊天，發現大家的寒假作業都是做燈籠，還要把制作的過程拍照片發給老師。一個個手殘黨都發愁呢，燈籠不是中國傳統手工藝嘛，自己怎麼做？其實啦，燈籠是個統稱，裡面可以放光源的裝飾物都可以叫燈籠，老師可沒要求你們去劈竹子糊皺... 2023-01-18
母嬰佳貝艾特羊奶粉有什麼優勢
佳貝艾特羊奶粉有什麼優勢?今日關注佳貝艾特營嘉滢心配方羊奶粉重磅上市，下面我們就來說一說關于佳貝艾特羊奶粉有什麼優勢?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!佳貝艾特羊奶粉有什麼優勢今日關注佳貝艾特營嘉滢心配方羊奶粉重磅上市9月16日，佳貝艾特... 2023-02-26
母嬰韓國面膜孕婦推薦哪個
在日常生活中，面膜對于我們來說，相當于肌膚的補品，并且面膜的功效多樣，可以快速有效的解決缺水、出油、冒痘等問題。但是對于比較特殊的孕媽們來說，孕期用什麼面膜好呢？從理論上來說，孕婦雖然也可以用面膜，但是一定要看清楚面膜的原料和材質，以防有毒... 2023-03-15
母嬰孕婦吃哪些東西能直接導緻流産
在現代社會，流産是一個越來越普遍的現象，無論是人工流産或者意外流産，都給身體和心理造成一定的傷害，然而很多女性朋友往往因為飲食上的一些因素導緻意外流産，這對整個家庭都是一種不幸。那麼我們能不能避免這種問題呢?吃什麼東西容易導緻流産呢?孕婦吃... 2023-01-18
母嬰 12歲女孩肚大如孕婦真相竟是這樣
我們都知道，在生活中很多人都會出現一些怪怪的疾病的，而且就像一個三歲的小女孩子，肚子也是非常大，而且這樣的話也會影響到自己的，形象問題，他們都知道到底是什麼原因導緻的，我們就應該來看看到底應該怎麼做，如何才可以避免出現一些大肚子的一個現象。... 2023-01-18
母嬰一杯神奇的水拯救大餅臉
都說女人是水做的,補水是女人終身的事業。愛美的女人們,在家可以試試呦!加薇信：vipjf5教你輕松每天瘦一斤！1.紅糖當歸蛋(一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特别有用~)食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g做法：1)把... 2023-03-15
母嬰胎兒足月是37周還是37周
懷孕後，在孕媽去醫院做第一次産檢時醫生就會幫助你計算你的“預産期”。預産期作為一個胎兒出生的估計值，它可以提醒孕媽胎兒安全出生的時間範圍，讓孕媽提前為分娩做好準備。一般來說，孕媽在預産期的前後兩周内分娩都屬于正常的情況。雖然說在這個安全的時... 2023-02-12
母嬰孕婦了喝菠蘿啤怎麼辦
孕婦了喝菠蘿啤怎麼辦?一般對于胎兒有影響的是那種長期的酗酒者，你如果隻是偶爾地喝醉一次就不會有問題的放心好了，以後可要注意不要再飲酒了，我來為大家講解一下關于孕婦了喝菠蘿啤怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!孕婦了喝菠蘿啤怎麼辦一般對于胎兒有影... 2022-06-05
母嬰孕期一定要補充dha嗎
懷孕了，各種各樣的營養品撲面而來，DHA肯定被推薦過若幹次了。被推薦的理由大多是說——它是“腦黃金”，孕期吃DHA寶寶更聰明。這個嘛，目前的研究結果尚有争議，并沒有明确得出這樣的結論。那麼是否應該補充DHA呢？答案是肯定的。DHA，即二十二... 2022-11-21
母嬰孕期嚴重貧血對胎兒有影響嗎
孕期嚴重貧血對胎兒有影響嗎?文/北京和睦家醫院婦産科王雅楠醫生，我來為大家講解一下關于孕期嚴重貧血對胎兒有影響嗎?跟着小編一起來看一看吧!孕期嚴重貧血對胎兒有影響嗎文/北京和睦家醫院婦産科王雅楠醫生什麼是貧血？貧血是指我們血液當中的紅細胞數... 2022-10-14
母嬰悅白佳貝艾特羊奶粉升級版
在給寶寶選奶粉的時候，好消化，好吸收，不上火，不便秘，又長肉還長個子，一直是寶媽們的最終追求。而羊奶粉因為分子顆粒小，比牛奶粉更好吸收，被越來越多的寶媽青睐。因此今天三張阿姨選擇四款高端羊奶粉，從品牌背景，奶源，奶基，配料，營養成分以及價格... 2022-10-27
母嬰早期不吐為什麼孕中期反而孕吐
文/蘭媽談育兒懷孕，幾乎是絕大部分婚後女子要走的蛻變之路，生孩子一場猶如鬼門關走一遭，可能看起來很誇大其詞實際上經曆過的人都懂，就像是孕吐一樣總是給人難以理解的“矯情”一面，尤其是有了太強的對比性、立馬就拉開了人與人之間的距離。圖片來源網絡... 2023-03-15
母嬰羊奶粉為什麼有貴的有便宜的
現在的市場不難看出，商超的羊奶粉品牌在增多，不過更多是成人羊奶粉為主。但這也是羊奶粉市場的一大利好現象，畢竟以前消費認知有限時，很多商超不銷售羊奶粉。随着市場熱度的提升，羊奶粉也在發生很多向好變化！那麼羊奶粉為什麼會受到越來越多人的關注和青... 2023-02-26
母嬰淘寶詳情頁設計可以看什麼書
衆所周知，寶貝詳情頁就是詳細介紹寶貝的一個頁面，在這裡顧客可以得到自己想要了解的寶貝信息，由此可見我們做好詳情頁的關鍵就是要抓住消費者的心。雖然說的這麼明白，但是想必很多新手賣家在第一次制作自己的寶貝詳情頁面的時候還是會有點摸不着頭腦，畢竟... 2023-02-07
母嬰胎兒摸哪裡動哪裡
準媽媽在懷孕後，都會對即将誕生的小生命充滿了好奇，在感受到胎動之後，喜歡經常摸摸自己的肚子，想象寶寶在自己的肚中的活動。在做B超體檢的時候，醫生可以指着圖像告訴孕婦胎兒的位置以及四肢在哪兒。很多媽媽經常聽人說在有了胎動之後，就可以摸出寶寶的... 2023-02-03
母嬰周公解夢孕婦夢見兔子
周公解夢孕婦夢見兔子?孕婦夢見兔子，更是預示着自己和孩子都會很健康，下面我們就來聊聊關于周公解夢孕婦夢見兔子?接下來我們就一起去了解一下吧!周公解夢孕婦夢見兔子孕婦夢見兔子，更是預示着自己和孩子都會很健康。孕婦夢見小兔子，懷的如果是女孩多貌... 2022-07-08
母嬰今井優悲傷的故事
日本女星蒼井優結婚3年。2022年2月10日淩晨蒼井優的老公沒，在自己主持的深夜廣播節目中報喜訊：“我要當爸爸了”。蒼井優懷孕，宣布今年夏天即将迎接新生命，三年前她和諧星山裡亮太交往，2個月就閃婚，可以說是非常快，如今蒼井優懷孕，網友也紛紛... 2023-03-15
母嬰寶寶起名大全男孩名
, 2023-02-07
母嬰日常寶寶喂奶需要注意哪些
日常寶寶喂奶需要注意哪些?孩子在嬰幼兒時期，吐奶比較常見，新手媽媽會比較害怕其實寶寶吐奶，寶媽不要擔心，因為孩子正處于嬰幼兒時期，胃容量比較小，消化功能沒有完善如果寶媽一次給孩子喂太多的奶，寶寶會出現吐奶的現象，因此寶媽在給孩子喂奶時要注意... 2022-10-18
母嬰孕婦夢見大海
孕婦夢見大海?孕婦如果夢見大海，并且非常甯靜的海面暗示了孕婦可能會生一個乖巧可愛的女兒，下面我們就來聊聊關于孕婦夢見大海?接下來我們就一起去了解一下吧!孕婦夢見大海孕婦如果夢見大海，并且非常甯靜的海面。暗示了孕婦可能會生一個乖巧可愛的女兒。... 2022-07-08
母嬰寶寶愛打人怎麼辦怎麼引導
寶寶愛打人怎麼辦怎麼引導?先告訴孩子：“我們生氣的時候不能打人，這樣做是不對的”如果孩子還不住手，就抓住他的手，大人此時一定要盡量保持内心平靜，既不要急躁，也不要軟弱，眼神要堅定又溫和，我來為大家科普一下關于寶寶愛打人怎麼辦怎麼引導?下面希... 2022-07-08
母嬰怎麼判斷自己懷了寶寶
當我們得知懷孕後，一天到晚糾結的就是肚子裡到底是男孩還是女孩呢？總是各種猜測，好奇心一天比一天強烈，有的最後甚至找關系提前去看了孩子的性别，當然都是通過B超看的，今天給大家總結了一些個人經曆，畢竟我是生了兩個寶寶的準媽媽哦-1、通過孕媽肚子... 2023-01-22
母嬰兒童濕疹用它最見效
熊磊雲南省名中醫、教授雲南中醫藥大學校長小兒濕疹是嬰幼兒常見的皮膚病之一，因其反複發作，日久不愈的特點成為衆多家長的“心頭病”，今天就讓「知了」為您說道說道什麼是小兒濕疹，如何防治小兒濕疹。什麼是小兒濕疹？小兒濕疹，又叫“奶藓”，是兒科常見... 2023-02-26
母嬰坐月子就是哺乳期嗎
蘋果火龍果砂糖橘, 2022-12-05
母嬰吉娜曬懷孕7月照
一提到郎朗的老婆吉娜，馬上就能聯想到她傲人的好身材，她也因此上過多次熱搜，每次評論都是一水的誇贊和羨慕。前不久吉娜的小細腰再次登上熱搜，但這一次大家卻不買賬了。因為吉娜多了一層身份：孕婦。起因是吉娜和朗朗一起出席活動時，朗朗自豪的摸着嬌妻肚... 2022-11-07
母嬰新生兒小指甲多長一個
“沒想到出生時不到一斤的寶寶，出院時已經長到了五斤多了！”2022年2月24日，一對胎齡隻有265周的雙胎寶寶來到這個世界。出生時姐姐小甜（化名）890克，而妹妹小馨（化名）僅438克，還沒一瓶礦泉水重身長、頭圍分别隻有28厘米、22厘米，... 2022-12-05
母嬰懷孕前vs懷孕後漫畫
到了青春期，人就會有一種懵懂的戀愛意識，女孩子會對男人有一種特殊的感覺。女孩子一旦墜入愛河，就會受到感情的影響，所以我們常說，在戀愛的時候，女人是最愚蠢的。再說了，現在的女孩子都是嬌生慣養的小公主，可是出了社會，無論是朋友，同事，還是陌生人... 2023-01-10
母嬰猜成語大全及答案六個字
看圖猜成語啦！很多人看了很多猜成語的題但還是樂此不疲，的确，看圖猜成語又好玩又方便，和孩子一起猜成語可以增進彼此情感，還可以陪孩子一起成長哦~爸爸媽媽快來和孩子一起猜一猜吧！小孩子都會的成語，你卻不一定能猜出來，猜對了幾個呢？把答案分享出來... 2023-03-15
母嬰 8月11日螞蟻莊園成語
今天的螞蟻莊園問題已經更新，小雞寶寶考考你：“樂不思蜀”這個成語源于哪一位曆史人物？螞蟻莊園小課堂今日答題答案的正确答案是什麼？想必很多朋友都想知道，正确回答就可以領取180g飼料喂養小雞哦。今日支付寶螞蟻莊園5月6日答題答案：今日答題：小... 2022-12-10

tft每日頭條

> 母嬰

> 輔食先添加米粉還是雞蛋

輔食先添加米粉還是雞蛋

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注