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鳳梨和櫻桃能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-03 14:09:03

  1、櫻桃和鳳梨可以一起吃,因為這兩樣水果互相不相克且口感清香甜美。

  2、櫻桃有養顔駐容的功效,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

  3、鳳梨鳳梨富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食欲。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利于人體吸收,飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。鳳梨中鉀含量高,适合做為高血壓患者烹煮食物的調味劑,以取代鹽的使用量。

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