一種情況是你考了70分，是全班第一；另一種情況是你考了99分，是全班第十。你希望出現哪種情況？

為什麼有的學生越學越差，為什麼有的學生成績逆襲？因為他們有不同的思維觀念。

看懂這篇文章，就是你成績逆襲的起點。

1

外部标準

第一種情況，是外部标準，是跟别人比；第二種情況，是内部标準，是跟自己比。

除了中考和高考，其他所有的考試，名次都沒有那麼重要，重要的是你自己有沒有真的學會。

你如果在平時的考試中，隻盯住别人考多少分、自己排多少名，對于提高自己的成績毫無益處。和别人比無非兩種情況：第一，對手都很弱；第二，對手都很強。

對手很弱，你會認為自己厲害，就沾沾自喜、驕傲自滿。你會放棄努力，不認真對待學習，反正考70分也能拿第一。但是，當你升入高年級，進入一個新的環境，你會突然發現，原來其他的對手都這麼強大，這時候你再追可能都來不及了。

對手很強，你會認為自己不行，就自暴自棄、放棄努力。既然怎麼努力也不能超過前面那些學霸，說明自己沒有學習的天賦，努力又有什麼意義呢？

無論對手太弱還是太強，都會讓你心态失衡，放棄努力，結果當然越學越差。

對手太弱，你會沉溺過去；對手太強，你就害怕未來。活在對過去的美好回憶中，和活在對未來的恐懼想象中，對于自己的成長都毫無益處。你真正需要做的事情，是活在當下。

如何活在當下？就是不和任何人比，隻和自己比。

2

戰勝自己

你為什麼喜歡玩遊戲？

因為在遊戲中，你從來不是和頂尖高手比拼，而是和旗鼓相當的對手戰鬥。假如你的戰鬥值是70分，系統隻會給你匹配70分的對手。你倆實力不相上下，所以互有勝負，赢了就會讓你開心。

你如果每次都和90分的高手對戰，一定百戰百敗。一個遊戲如果讓你玩一次就輸一次，這就不是遊戲，而是折磨。

學習就是如此，它不是讓你與分數一樣的人競争，而是把所有高手和你放在一起排名。如果你排名靠後，不好意思，下一次升級就沒有你的位置。而且更殘酷的是，你的對手不在身邊，而是全校、全市、全省。如果你隻是向前看，你很難獲得成就感。

沒有成就感就沒有學習動力，沒有動力你就越學越差，越來越不喜歡玩這個遊戲。

怎麼辦呢？當然是找到成就感，讓自己赢。

所以，我送給你一條提分秘籍：你真正的目标隻有一個——戰勝你自己。你和過去的自己，實力一樣，所以你至少有一半的勝率。而且，過去的自己不再改變，而你，可以不斷學習和進步，你有更大的概率戰勝過去的自己。

你每赢自己一次，你的能力值就升一格，你就向着學霸又前進了一步。

“人們行事的一大問題在于，他們是擁有‘内部記分卡’還是‘外部記分卡’，如果内部記分卡能令你感到滿意，它将非常有用。”巴菲特說，“如果我做了某些其他人不喜歡，但我感覺良好的事，我會很高興。如果其他人稱贊我所做過的事，但我自己卻不滿意，我不會高興的。”

戰勝自己又容易，又有成就感。

3

向後看

到底怎樣戰勝自己？

兩件事：一是向後看，從錯誤中學習，把不會的都學會了，你就沒有欠債、短闆；二是向前看，從正确中學習，提高自己的學習能力，你就能夠學得又快又好。

先說如何後看？最有效的學習方式，就是從錯誤中學習。

你如果考試隻得了70分，說明你的戰鬥值隻有70分。怎麼打敗過去的自己？很簡單，有30分的題不會，你學會了，你就赢了。

你每多學會一道錯題，你就戰勝自己一次，你的戰鬥值就升一格。

你想想，如果你考試沒有錯題，不就變成學霸了嘛。當然，你現在的目标不應該是滿分，而是比過去的你少錯一道題。從70分到90分是進步，從70分到71分也是進步。搞定一題是一題，學會一個是一個，不要想一口吃個胖子。

俄羅斯跳高女皇伊辛巴耶娃打破了28次世界紀錄，這些紀錄幾乎都是她自己創造的。因為她每一次，隻比上一次升高一厘米。

要想赢下70分的你，71分就夠了。赢下71分的你，也隻需要72分。每次隻提高1分，步子小，能達到。每一次赢得很輕松，每一次進步很紮實。你隻要不斷戰勝自己，就能不斷升級，離100分就越來越近。

回顧過去、從錯誤中學習，為什麼這麼重要？

打個比方。假如你的學習力是95分，你四年級考試是95分，如果你學習能力沒有提升，五年級你也隻能考95分。但是，真實的情況是，你不但考不了95分，可能會倒退到90分，為什麼呢？

五年級的考試，隻考五年級的知識點嗎？當然不是，很多題包含之前的知識點，即便你到了初中高中，也離不開小學的四則運算。所以，如果你考試的正确率隻有95%，你考試就不會隻得95分，因為你的前置知識也隻有95%，所以你隻能得90分（95×95%）。如果你每年考試的正确率隻有95%，到了小學六年級，你可能隻得74分。這就是很多同學越學越差的原因，前面的基礎差，導緻後面越學越難。

如果你及時補課，把之前的知識點都學會了，那你至少可以确保下次考試可以得到95分。這就是從錯誤中學習的第一層含義。

第二，從錯誤中學習，可以提高學習效率。聚焦問題學習，比沒有目标重複刷題效率高、效果好；

第三，如果你真的把過去的知識點都學會了，你會發現，你再學新知識就更容易了，新知識的難度降低了。

第四，也是最重要的，一旦你把之前的短闆都補齊了，你會樹立強大的自信心，認為自己一樣可以學會。信心是學習的源動力。

當然，向後看隻是第一步，那是補課。你還需要向前看，争取跟得上。

4

向前看

怎麼讓自己上課跟得上？就是提高學習能力。

如果你是90分的選手，你考試隻能得90分。比如你是一個骰子，你扔出1的概率永遠是1/6。有人琢磨扔骰子的姿勢、之前要禱告、要穿紅襪子、要在星期五……這些都沒用，你扔出1的概率永遠隻有1/6。

但是，如果你改變了自己的能力結構，把自己變成一個四面的金字塔魔方，你扔出1的概率就變成了1/4。如果你的能力再升級，變成一枚硬币，你扔出1的概率就變成1/2。

怎樣改變自己的結構，提升自己的能力？就是轉變學習态度，找到學習方法，養成學習習慣。

學習态度是根本。你如何面對錯題、如何面對失敗、如果面對困難……比如不跟别人比，隻跟自己比，就是一個非常好的學習态度。你每轉變一個觀念，就向成功邁進一步。

學習方法是工具。不同科目有不同的方法，但是你更需要的是通用性的底層方法。比如，如何記憶、如何總結、如何反思……你每多掌握一種方法，就向優秀靠近一點。

學習習慣是關鍵。比如，預習的習慣、審題的習慣、動筆的習慣……關鍵時刻做關鍵事，比盲目補課刷題的效果好十倍。你每多養成一個學習習慣，你的成績就會提升一級。

這些都不難，隻是絕大多數學生和家長不知道而已。

如果你的努力跑錯了方向，感動天感動地也沒有用。

5

回到文章最初的那個問題：一種情況是你考了70分，是全班第一；另一種情況是你考了99分，是全班第十。你希望出現哪種情況？

如果這時，你知道選擇考99分，因為自己真正學會才是最重要的。那麼，我把這個問題修改一下，如果你考了89分，是全班第十。你還會選擇89分嗎？

請記住，不管什麼情況下，盯住自己比盯住别人更重要。自己是可以掌控的，你隻要不斷超越自己，就能不斷進步，最終才能真正赢得所有人。

中遊生想提高成績，其實最容易。一是還有一定的學習基礎；二是還沒有徹底放棄努力。有态度有能力，找到方法，提分很容易。

如果你想成績逆襲，心态、方法、勤奮，缺一不可。而第一步，就是先确立一個正确的目标，戰勝自己。

巴菲特說：要想讓記分牌上不斷得分，就必須盯住賽場，而不是記分牌。

同樣，要想讓成績真正提升，就不要盯住排名，而是盯住過去的自己。隻要戰勝自己，就能不斷進步，才有機會赢得最後的勝利。

老子在《道德經》裡說：勝人者有力，自勝者強。戰勝别人是有力量，隻有戰勝自己，才是真正的強者。

戰勝自己，這既是提分心法，又是人生秘籍。

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