皮膚是人體和外界自然環境之間
接觸的第一道防線,
也往往在這場“春敏”劫難中難以保全。
經常可以看到一些病人,
每到春天面部就開始
毫無征兆地瘙癢、發紅,
而這些症狀在其他季節則會自行消失,
因而這種症狀也被稱之為“春敏”。
春季皮膚會不可避免地
暴露于許多肉眼不可見的過敏源,
如花粉、灰塵和黴菌,這些物質可以刺
激皮膚産生炎症反應并釋放組胺,
從而擴張血管,引起面部發紅和瘙癢。
過敏還可以影響到眼睛,
使眼睛發癢發澀,
導緻患者常用手去揉擦眼部;
經過長時間地反複揉擦可以導緻
眼部黑眼圈及局部體液循環不暢
而使眼袋變大。
常見的過敏源主要有:
⊙吸入性過敏源:
花粉、動物毛皮屑、屋塵、塵螨、黴菌、香煙煙霧等;
⊙食入性過敏源:
海産品、牛奶、蛋類、肉類、堅果、某些水果、某些藥物等;
⊙接觸性過敏源:
化妝品、清潔劑、金屬飾品、化工原料、輻射、紫外線等;
⊙注入性過敏源:
昆蟲毒液、某些藥物如青黴素等。
想要避免過敏,一定要做到這些:
1、遠離過敏源:避免接觸有可能導緻過敏的過敏源,如花粉、灰塵、螨蟲等。過敏體質的人應盡量減少外出,少接觸動物毛發。如若外出,最好戴面紗或口罩,減少裸露部位。
2、合理飲食:為了預防皮膚過敏,春季要多食用新鮮的、富含維生素的蔬菜水果。盡量避免食用有光敏作用的食物和藥物。同時也應注意生活規律、睡眠充足、精神放松,不要熬夜。
3、皮膚清潔要注意:洗臉的時候一定要注意,盡量不用刺激性洗面奶,否則會破壞皮膚表層天然的保護組織,導緻皮膚更薄,紅血絲更加嚴重。因此,洗臉時最好使用溫和乳劑。
4、用藥:面部用藥要特别謹慎,如果面部發生皮炎,需要使用激素藥膏,應選擇副作用小的弱效激素,不要長期使用,否則有可能引起激素依賴性皮炎等不良反應。
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