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豬心怎麼做好吃有營養

知識 更新时间:2025-02-11 17:58:51

  煲湯或者用芹菜炒。

  1、煲湯

  做法:将豬心剖開,去脂肪、筋膜;桂圓肉洗淨;姜去皮,切片。将以上用料放入煮開的水鍋内,開後撇浮沫,用中火煮2小時,加精鹽調味即可。

  2、用芹菜炒豬心!

  将豬心洗淨切片放入料酒,胡椒粉和雞精拌勻後腌制30分鐘。

  再切好3公分長的芹菜段,蒜粒和蔥花。

  再将油入鍋燒熱在放入腌好的豬心大火翻炒10分鐘

  然後放入姜蒜炒勻再放入芹菜翻炒,最後加鹽放蔥花和醬油炒勻就好了!

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