不按時吃飯有什麼危害:1.胃腸道的蠕動有它自己的規律,如果生物鐘不規律的話,容易引起胃炎或者胃潰瘍等方面的問題;2.胃腸道有疾病的人,要盡量保證進餐的時間,要定時吃飯,延後吃飯會使血糖降低,對身體有很大的不利。
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