巧克力的危害:
1、影響食欲和吸收,巧克力很容易讓人産生飽腹感,吃過巧克力之後,再去吃飯的話,會導緻不吸收,嚴重的還有可能會有腹瀉的症狀。
2、食用巧克力引發的頭疼,巧克力當中含有可能給會引起頭疼的活性酸。
吃巧克力的好處:
1、提高人的免疫力,巧克力當中含有豐富的類黃酮,它具有調節人的免疫力的功效。
2、有利于心髒的健康,在一定基礎上預防心腦血管疾病的發生。
3、有助于保護牙齒,巧克力中的單甯可以減少你牙齒上的牙菌斑,巧克力在口腔當中被清楚很容易也很快。
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