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吃米飯與吃年糕哪個更容易胖

知識 更新时间:2024-07-24 12:22:51

  年糕含有糖份,米飯屬于幹糧,産生的脂肪不比糖份多,應當年糕更容易發胖些。

  年糕是中華民族的傳統食物,屬于農曆新年的應時食品。一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春節,我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有紅、黃、白三色,象征金銀,年糕又稱年年糕,與年年高諧音,寓意着人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:年糕寓意稍雲深,白色如銀黃色金。年歲盼高時時利,虔誠默祝望财臨。

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