1、時間設置:一般一次催眠一個小時左右,根據催眠中要解決的不同問題視具體情況調整。作為治療性的催眠最起碼5次治療,第一次為适應性治療,第二次才真正開始治療;一般每10次為1個療程。當然,由于個體差異有人并不一定需要做完整個療程就全面恢複。
2、接受催眠調整期間的生活習慣:每次治療前要排空大小便,不要吃得太多太飽;消除雜念,以平和的心态對待治療;絕對禁止飲酒(飲酒後會出現頭昏、頭痛、煩躁等反應),盡量不服用人參、激素等;盡量保持有規律的生活制度;向催眠師真實反映治療後的體驗和變化。
3、催眠術的應用前提:催眠術是否成功,取決于兩方面的條件,一是催眠師的素質和技能要高,二是被催眠者要容易被催眠,。被催眠者如果受暗示性較強,對催眠術持信任态度,催眠即可進行。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!