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正常人每天标準鹽量是多少克

知識 更新时间:2024-08-13 01:07:15

  我國居民膳食指南提倡每人每日食鹽量應在6克。對于有輕度高血壓者,我國關于營養和人類需要委員會建議應控制在4克,這個标準對我國患有心腦血管病者也是适宜的。如果食鹽過多最直接的就是腎髒損害。

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