1、敬業愛國:姚明在傷病情況嚴重的情況下依舊堅持訓練,為了争取能夠為國出戰而積極訓練;
2、勤奮努力:姚明擁有上帝賦予的巨大身材,但是成功還是在于後天學習,姚明初入聯盟不适應比賽強度,堅持比隊友更多的訓練時間去提高自己;
3、自律意識:火箭助理教練西波杜表示:”他每天都在努力的訓練,一場一場地積累。每場比賽,他都做好準備,每場比賽之後,他都要分析總結。他的求知欲望、他的智商、他的努力以及天賦促成了現在的進步。他對于自己總是那麼嚴謹,他總是去拼争,去努力實現進步。”
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